穿什么运动鞋不累脚，跑步快，透气

问题描述

精选答案

运动鞋是用来保护脚的，累不累跟鞋关系不大。合适的运动鞋可以跑出好成绩并避免受伤害。根据足弓高低，运动量大小，是训练还是比赛等等，鞋的区分很大，建议选鞋时，了解自己的脚型和运动量再去买，美津浓和亚瑟士在上海都有可以免费测量脚的店。一般每次5公里以内随便买，过10公里了，注意专业鞋跟上。高足弓要买减震好的。