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bcaa和谷氨酰胺的区别

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问题更新日期:2024-10-15 22:12:42

问题描述

bcaa和谷氨酰胺的区别急求答案,帮忙回答下
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bcaa是可以减少肌肉的流失并且促进肌肉的合成,谷氨酰胺是减少训练后的肌肉酸痛和疲劳感,同时还可以提高免疫力。这两个是可以一起喝的,不会有什么冲突。