做月子奶水不足吃什么

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精选答案

坐月子奶水不足，这种情况首先考虑可能与这个阶段的乳腺管还不是很通畅有关，所以可以应用中药通草，可以起到通乳的作用，平时可以多喝丝瓜汤，也有一定的疗效，这个阶段可以多喝猪蹄汤，鱿鱼汤，鲫鱼汤，腿骨汤等，有助于补充营养，也有助于泌乳。