凉白开水喝多了为什么会往上反
问题更新日期：2024-10-16 18:43:49
问题描述
凉白开水喝多了为什么会往上反求高手给解答
- 精选答案
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不只是凉白开水喝多了会感觉往上翻，任何饮料喝多了都会出现这种情况。喝水时应该分多次少量，不能一次性喝很多，让肠胃有个吸收的过程，也不能感觉到口渴了再喝水。正常人应该每天喝一公升左右的水，早上起来最好喝点淡盐水，稍微补充一下身体的盐分。
- 其他回答
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适量就好，喝多了一下消化不了就会往上反
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