太瘦的人怎么才能长胖
问题更新日期：2024-10-17 11:25:45
问题描述
太瘦的人怎么才能长胖希望能解答下
- 精选答案
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但是增肥其实很简单的，你可以多吃主食，馒头，一天四顿，但一定要健康，还可以做无氧运动，做完运动在用悍金斯，一个月可以长十斤
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