护脚腕的正确佩戴方式

问题描述

精选答案

1、从脚背到足弓开始绕一圈。

2、绕过足踝。

3、再绕到足背。

4、翻过足背 再绕到足踝。

5、绕回足踝，完成。

注意事项

缠绕不要太松或太紧，太松没有保护作用 太紧影响血液循 松紧度根据个人习惯运动时重新缠绕调节。

其他回答

期货小诸葛

1、把它放在地上，将两侧夹板贴在脚踝两侧。

2、系紧第一根带子。

2、系紧第二根带子。

3、穿在您的鞋子里。一定要把鞋带尽可能打开，这样您就能很轻松地穿进去了。

4、穿戴完成