为什么总是感觉自己压力很大，心情不好

问题描述

精选答案

因为压力大的时候会压迫自己的神经,而且大脑就会想到很多。诸事不顺自然心情不好了。没有谁会在自己压力很大的时候还能够开开心心。毕竟在压力大的时候,自己会感觉生活没有盼头,没有指望。所以总是会越想越惆怅的。

人的大脑神经也会注意一种消极的状态。人的心情很不好的时候,也会导致吃不下饭的。压力过大，会导致整个人都不开心，所以要学会适当放松。

其他回答

执业药师Yang

那是因为自己工作上的压力很大，所以心情不好。