什么食物中锗最多

问题描述

精选答案

含锗元素多的蔬菜有大蒜，蘑菇，洋葱。

1、大蒜营养丰富，每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。