隔双层玻璃晒太阳有效吗

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精选答案

玻璃对紫外线有一定的过滤作用，所以隔着玻璃晒太阳不能达到补钙的作用，为了母婴的安全，还是到户外活动吸收新鲜的空气和阳光，增加营养，注意休息，定期进行孕期和排畸的检查。隔着玻璃晒太阳，民间的说法是由阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D而促进肠钙的吸收，但是阳光中紫外线的波长比较短，穿透力比较弱，隔着玻璃阳光中的紫外线大部分会被阻隔断，所以隔着玻璃照射皮肤维生素D合成会减弱，肠钙的吸收也会减弱。

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制造经济不打烊

有效

隔双层玻璃晒太阳有效，隔着玻璃晒太阳可以起到很好的效果，但是由于阳光中的紫外线经过玻璃后的衰减很大，甚至被全部阻挡了，所以隔着玻璃晒太阳不能起

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制造经济不打烊

隔着双层玻璃晒太阳，是没有什么效果的。

我们之所以要晒太阳，就是要通过晒太阳，吸收太阳光中的紫外线B，以便能够促进和保护人体骨骼的钙吸收。

但是紫外线B，又是一种穿透力非常弱的射线，如果隔着双层玻璃晒太阳，其紫外线B几乎都被玻璃给挡住了。所以晒太阳最好还是到室外，这样更有利于对人体骨骼的帮助。