上体育课站立的口诀

问题描述

精选答案

只能伸出大半脚。

若是累了可以换，报告立正就行了。

报数

听清再用转头报，排尾报数不转头。

声宏嗓亮精神振，抱完还原成立正。

向右看齐

转头向右眼看腮，通视前面别站歪。

对正看齐要站好，仅除末尾一人外。

向前看

头转正，眼向前，余光还要看全线。

身体立正要站好，全对需要一个面。

向左转

左跟右掌两为轴。左掌右跟同时转。

一拍转好别晃动，二排收右脚立正。

齐步走的口诀

听到口令左脚迈，重心前移两臂摆，

挺胸抬头直线走，脚臂协调体不弯。

正步走的口诀

绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移，

脚臂到位体正直，节奏明快显威力。

跑步走的口诀

提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力，

行进整齐节奏快，夹肘摆臂在腰际。

其他回答

建筑之美

回上体育课上站立时：保证头.颈.正.直，大小腿夹紧，两脚跟靠拢，臀部上提，挺胸抬头，微收下颌，两眼目视正前方，五指并拢，食指指于两裤子的裤线上。