手表上的心率是什么意思

问题描述

精选答案

就是每分钟的心跳次数，也可以把这款运动手表称之为心率手表。心率手表可以在运动的过程中实时、准确地记录心率，同时心率也会随着运动量的不同而变化。运动量越大，心率就越快。通过监测心率，可以给我们的运动带来事半功倍的效果。

根据一个人的心率数据，我们可以预测一个人的健康状况。正常成年人的心率通常为60-100次/分钟，平均为75次/分钟。

其他回答

自考喵姐

带上手表可以根据你的实时活动，看看你心率跳动速度。