中考跑步鞋是什么样的

问题描述

精选答案

1.跑鞋要轻：跑鞋重量越轻，给身体带来的负担就越小，跑起来就更快更轻松。

2.跑鞋要稳：鞋面包裹要稳，让你的脚在鞋内不晃动；中底承托要稳，外底抓地要稳，让你跑步不打滑，发力更充分，跑弯道时不用减速太多。

3.跑鞋要硬：中考体测一般在塑胶跑道上进行，塑胶跑道本身就有点软，如果再穿中底比较软的跑鞋，就容易影响稳定性，同时也不利于加速。

4.跑鞋要弹：回弹快的跑鞋，地面反馈力更加及时，能为你提供不小的助力，跑起来更省力、更轻松。