健身器材名称

问题描述

精选答案

以下是一些常见的健身器材名称：

有氧运动器材：跑步机、椭圆机、动感单车、划船机、天梯机等。

力量训练器材：哑铃、杠铃、器械组合训练器、引体向上器等。

伸展训练器材：倒立机、倒立板、臀桥器、瑜伽垫、瑜伽球等。

辅助器材：健身房地垫、脚踏板、绷带、手套、心率监测器、计时器等。

其他器材：储物柜、饮水机、净化器等。

其他回答

建筑木工

坐姿推胸机。坐姿推胸机能锻炼到胸肌，三角肌前束，肱三头肌。新手如果无法掌握杠铃卧推等复杂动作，可以从它开始练习；