徒步走36公里需要带什么

问题描述

精选答案

徒步，根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。另外，还需要看天气温度，看上升多少，看有没有补水点，看路上有没树荫，个人喝水情况....

根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步，30公里以上的成为长距离徒步。

徒步需要准备的物品：

1. 一个适合的背包

2. 一双合脚的、防滑的鞋子

3. 一个1.5L的水瓶。如果中间没补水点，树荫很少，这样就需要至少带三升水

4. 指南针

5. 徒步路线地图

6. 防晒霜

7. 药品包

8. 一顶可以遮阳又可保温的帽子

9. 一把登山杖或一副健行专用手杖

10. 一件必要时可以御寒的衣物

11. 一个体积小、重量轻、营养高的食品包

就北京而言，现在温度30度，算是海拔1000的山脊，累积上升1500米，。

其他回答

期货艺术与人生

徒步36公里需要带充足的水（2千克），充足的食物（1千克面包或饭食），防雨，防太阳的伞或帽以及纸衣物等公里是一个表示较长长度的单位，一公里等于一千米，。一个成年人徒步的话，一小时大概可以走4公里，36公里是很长的一段路程，徒步走很辛苦，估计要十个小时（含中途休息时间）。

其他回答

小李说税务

手机、充电器、钱、水、生活中需要的医护用品