喜欢晨跑的人每天上班前会出一身汗,是不是每天都要洗换运动装啊

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精选答案

肯定要换衣服啦，不换的话自己穿着难受，别人闻着你的汗味更难受。

早上跑步对身体不好的，最好要喝2杯水再跑。最好就下午跑步啦，跑完休息会就可以冲凉了。