如何能在没有秤的情况下获知体重
问题更新日期：2024-10-22 09:49:59
问题描述
如何能在没有秤的情况下获知体重，在线求解答
- 精选答案
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其实减肥最主要的目的是减脂,仅仅体重下降不足以代表你瘦了,很可能是体内水分减少了.所以没称反而是好事吧,这样你不会仅仅凭体重的变化去判断自己是否瘦了. 如果你有软尺,就用软尺测量自己的围数,围数小了大部分是真的瘦了.如果软尺也没有,那就找一件自己穿不上的衣服,用衣服做标准衡量自己
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