打篮球前如何绑脚来保护脚踝
问题更新日期：2024-10-22 12:38:10
问题描述
打篮球前如何绑脚来保护脚踝希望能解答下
- 精选答案
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先把有松紧功能的固定部分穿戴好，然后把绷带绕脚踝缠一圈，一圈后往下拉，从脚地绕过载缠一圈，缠上来后粘在绷带绕脚踝起点的地方就可以了
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