要出去一日游中午准备什么吃比较好

问题更新日期：2024-10-22 17:20:29

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精选答案

我和老公在疫情之前，每周都抽一天来个一日游，自带午饭，一般是用两个大闷烧杯（一个1000毫升，一个500毫升），大的装一些肉肉和素菜及米饭，中午吃的时候还烫嘴，小的装500毫升汤，甜咸都可以，中午也是烫的，然后带一下零食，有热饭菜有汤，和在家吃的一样舒适。一日游自带午饭最大的好处是在野外不用急着找饭店，走哪是哪，随便玩，随时吃。

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前段时间就和朋友去郊游了一整天，我们带了牛奶，点心和水果，勉强填充了胃，晚上才回城吃个丰盛晚饭！

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猪头肉

凉拌菜，凉拌藕片，凉拌绿豆芽，凉拌黄瓜，凉拌卷心菜…………

烧饼

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朋友出去玩自带食物带什么这个范围比较大，但是有一点就是根据天气温度选择带比较不会坏的东西和自己爱吃的食物，还要考虑你去的地方方不方便如厕，这话听起来有点糙但是这是要考虑的问题，还有尽量不要吃太饱容易犯困。在外面一般随便吃点晚上再吃好一点还是那句话不要吃太多太饱。太荤腥的食物少带少吃听我的没错。

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一日游的话，我会带烧饼，牛肉和卤蛋，我不喜欢吃面包，也不喜欢吃香肠，所以我很少带面包何香肠，一般情况下，我还会带一些西红柿和苹果，好多人还会带些黄瓜，我不太喜欢吃，

最主要的是出游吗？吃饭的时间不是特别固定，要找到一个合适吃饭的地儿才会停下来，你兜里一定要带块巧克力或糖果，避免时间长，没有吃饭，然后体力又消耗大，出现低血糖

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不管是一日游还是几日游，我觉得带吃的最好是烧饼和涪陵榨菜，若想要多吃点菜，走之前可以做点凉拌土豆丝或者红萝卜丝，大部分出去玩都会选在春暖花开之后，这时的气候比较怡人，但在车上带吃的，一般都会用塑料袋来装，这样不容易透气，因此我选上面已讲过的那几种吃的带，它的好处是：不容易变坏，加上土豆丝和红萝卜丝没有什么特别气味，再加上是凉拌的更不易变质。另外可带些黄瓜，苹果，这两种水果比较好拿，便于补充在外边喝水少，吃菜少等……