10公里跑步买什么区别的跑鞋

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精选答案

10公里跑步距离又不是太长，对于经常跑步的人而言。但是无论距离长短，只要是跑步就要选择专门跑步的运动鞋，这样的跑步鞋缓震功能好，透气性强，又防滑，对膝盖或脚都有保护作用。若国产的特步，安踏，李宁回力，361…都不错。

跑步鞋一定要合脚，选择的鞋码要比平时穿的尺码大一号就行。不然跑步过程中很容易伤脚趾或脚后跟。