可以在汗蒸房里做高温瑜伽的体式吗

问题描述

精选答案

可以的亲，现在很多高温瑜伽房和汗蒸房的原理是一样的，不过汗蒸房相对于高温瑜伽房来说温度可能高一些。

经常汗蒸对身体好，特别是寒性体质有很好的改善。