5拳击用的沙包，外皮用那种材料的好

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精选答案

一般都是放细沙掺锯末(就是锯木头掉下来的小颗粒) ，打了一段时间后 ，手会觉得没什么感觉， 可以换沙袋 ，取下现在的沙袋 ，倒出里面的沙 ，去除一部分或三分之一， 换成沙，以此类推，直到后来里面全是沙。