黑花生和红皮花生哪个油多

问题描述

精选答案

黑花生和红花生出油都差不多。与红皮花生相比较，黑皮花生蛋白质含量更高，尤其是精氨酸的含量非常高，而且还含有丰富的硒元素和钾元素。

黑皮花生中色素的主要成分是花色苷类色素，这种物质具有很好的抗氧化效果，还能降低人体胆固醇和脂肪的含量，两个类型的花生平日里可以搭配使用。

其他回答

粉笔建造消防

油的话，应该差不多，品质好，油肯定会多一点