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教练说腿短练田径不适合,真的田径靠天生吗

小猫监理 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-10-25 12:46:46

问题描述

教练说腿短练田径不适合,真的田径靠天生吗求高手给解答
精选答案
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对。腿短确实不合适。因为田径比赛跑的速度跟两个因素有关,一是步距,就是每步迈的距离,

二是步频,就是每分钟迈步的频率。如果腿短,步距就短,在特别是短跑这些运动中,是非常吃亏的,距离很短,即使你步频高也不行,没等你发挥步频优势呢,已经到终点了。