跑步鞋，减震胶的好还是气垫的好

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精选答案

气垫鞋和减震胶鞋是为了吸收向下落脚时减震用的，当前脚掌用来发力时，给你一个向上的弹力。气垫鞋相对效果好一点，而且耐用。但如果打小前锋多的话，气垫鞋就容易让脚起泡。至于减震胶的鞋跑三四个月就明显扁下去了，不推荐使用。个人经验还是气垫的好用一点。你还是应该根据脚形试试。祝你买到合适的鞋！