冬天腿部是稍冻一些好还是保暖好

问题描述

精选答案

春捂秋冻冬藏所以还是多穿点比较好，如果你想锻炼耐寒能力，建议先坚持每天洗冷水澡，但是穿衣服的时候一定要保护好膝盖，手肘等部位，不然年纪大的时候会关节痛，这是一种自我保护。