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腰短健身的优劣势

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问题更新日期:2024-10-26 09:41:33

问题描述

腰短健身的优劣势求高手给解答
精选答案
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如果你的腰身很短,健身的优势就是做一些弯曲的动作,非常的灵活,但是腰腹的力量就显得稍微要差一点。

所以各种优劣都是存在的。