有些人喜欢在手上转2个球球，那些球叫什么啊

问题描述

精选答案

老年健身球 。

健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。

玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恒，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。

年轻人玩对身体也有益。

其他回答

工程师职称帮手

好像是叫;康乐球,一 般的体育用品商店都有卖,老年人用的比较多,因为它的活动量不是很大又能加快血液循环,提高关节的灵活度.所以一般老年人用它的比叫多.