一天只吃蛋白吃什么好
问题更新日期：2024-10-26 14:53:40
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一天只吃蛋白吃什么好，在线求解答
- 精选答案
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一天只吃蛋白的话，最好的方式就是吃肉了，因为肉里边含有很多的蛋白质，当然你要是纯蛋白的话，那你就只能吃蛋白粉了，不过不要那样子去折磨自己，毕竟这样的事情对人体是不健康的，人还是要多元化的去吃
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