冬天男童吃什么

问题描述

精选答案

可以适当吃山药，具有益气强壮身体的作用。

冬季可以适当给孩子吃一些有营养的食物，例如山药是一种具有益气强体的作用，可以用来炖汤，炒菜吃，对孩子的身体发育是有好处的，尤其是身体素质较差的孩子在冬天可以适当多吃些山药。

在生活中冬季给孩子吃的饮食最好以温性为主，寒冷的冬天适当地吃一些牛羊肉，可以帮助身体抵御寒冷，而且这些食物中还含有较多的蛋白质，对于孩子的身体发育是有好处的。

其他回答

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核桃对每个季节的孩子都有很好的功效，核桃可以促进孩子大脑的发育，还可以增强记忆力。

杏仁不仅可以增强孩子体内的抵抗力,而且还含有丰富的维生素，具有去咳化痰的功效。

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