穿鞋175厘米男。矮不矮

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精选答案

男人1米75一点也不算矮啊！不过你要想再长高也不是不可能的事。

首先不要相信市面上卖的那些增高药品，效果都不是很明显。

如果你在这几年加强钙质的补充，多吃软骨，喝骨头汤，喝牛奶，每天保证1到2个鸡蛋，多晒太阳（有利于维生素D的合成），平时多做拉伸运动，多投篮摸高，晚上保证8到9个小时的睡眠，心情保持良好状态，不要经常压抑自己的情绪，说不定你能长高到1米80.

遗传因素只是一部分，不能代表全部。

我妈妈1米53，爸爸1米58，而我是现在却又1米66，而且我是女生。只不过我平时比较注意锻炼，不挑食，按营养而不是胃口来搭配饮食。