什么是依恋

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精选答案

依恋是指人类在早期关系中形成的一种情感和行为模式，特别是与主要照顾者的关系。它涉及到个体对安全感和信任的需求，以及对他人的依赖和依赖。依恋模式可以影响个体的情感发展、人际关系和自我认同。依恋可以分为安全依恋、回避依恋和焦虑依恋三种类型，每种类型都对个体的情感健康和人际关系产生不同的影响。了解依恋对于理解人际关系和心理健康至关重要。