谁给我介绍一双又便宜又好看又耐操的跑鞋

问题描述

精选答案

越是新人入门鞋越不能马虎，必须要有一款能保护双腿的专业跑鞋。

新人跑步可能连跑姿是什么都不清楚就开跑，如果是一双普通的运动鞋可能崴脚拉伤筋膜炎甚至损伤膝盖。我相信大家跑步多是为了健康着想，为了一双便宜一两百块的鞋子牺牲健康实在是本末倒置。废话不多说，开始推荐。

最新购入的布鲁克斯（安踏）甘油16，补一下推荐。

这双brooks跑鞋是我目前为止穿过最软的鞋，连阿迪的boost都提供不了这种舒适度，甘油glycerin（700元左右）。大名鼎鼎的非牛顿流体缓震技术，切实的软糯感像踩着软糖一样。同时支撑做的十分到位，足弓支撑，鞋头抗扭，鞋跟支持，热压条固定鞋面，该有的都有了，唯一的扣分项就是颜值，真的太丑，不过跑步又不是走秀，颜值在健康舒适面前还是得乖乖让步。

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亚瑟士gt-2000-6（500左右）。

我没有穿过5代，没法横向对比，但是我感觉这双鞋比亚瑟士顶级的nimbus20还要舒服，介于缓震和回弹之间恰到好处，鞋底很耐磨，一开始上脚会有些硬但我踩了两天后越穿越喜欢。这双鞋也屡次被欧美杂志选中性价比最高的跑鞋，虽说是次顶级但是亚瑟士也不含糊，duomax多密度中底材料，鞋底z字型支撑，自家特色gel也用上了，该有的都有了。

亚瑟士nimbus20（700左右）。

作为顶级缓震跑鞋，这双鞋给我的印象不是很好，鞋是比gt2000软，gel肉眼可见的多，但是回弹反而下降了，体重160斤的我跑步时更喜欢那双gt2000，这双就退掉了，同时也退了亚瑟士的坑。可能是个人差异吧，在此强烈建议第一次买跑鞋的朋友去鞋店试一下，挑一双适合自己的跑鞋再买。

美津浓rider（600左右）

这双鞋我试过，正在挑大小，第一次试穿就真心想买，他们家号称机械缓震，鞋底里弯曲的塑料板能保证极强的回弹，有人表示硬但是我上脚穿后感觉特别舒服，鞋底很厚跑起来很舒适。买买买，剁手剁手。

brooks ghost 12（700左右）

这款鞋在欧美很流行，中底BioMoGo DNA和Loft DNA结合的次顶级跑鞋，上脚第一感觉是后跟明显被垫高了，所以这也是一双增高鞋/大雾/，鞋底很软，跑步舒适很高。

耐克飞马（400元左右）

耐克旗下的慢跑鞋，重量轻脚感好，不仅仅能用来跑步，也能日常走路，突出特点就是舒服，回弹感一上脚就能感觉出来，turbo更是弹软十足。缺点也比较明显，不耐用，长跑比不过亚瑟士布鲁克斯那些教科书一样的慢跑鞋。

最后，一般跑鞋的标准是什么？可以用这种方法测一下，以gt2000为例。鞋跟，用力捏也不能捏变形

鞋头鞋底之间要抗扭，不能被扭太大幅度

足弓要有一定支持，鞋底千万不能跟足力健一样扭180度。

嗯，差不多就这些了。

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跑了一段时间后来看，亚瑟士gt2000并没有我想象的那么好，跑步转弯时不注意仍然会扭到脚踝疼，而亚瑟士的鞋底，在不跑动的时候站在水泥地上就好像裸脚踩在地上一样，让脚跟感到些许疼痛，就连nimbus20也没有让我感到舒服，并没有期待的那种软弹的感觉，踩屎感什么的更是不要想。我目前并不是特别喜欢亚瑟士，感觉亚瑟士跑鞋之王确实有些过誉了，它并不适合所有人，最起码，对我来说亚瑟士nimbus20绝不是最优解。

我反而是去鞋店试穿了布鲁克斯和美津浓后直接喜欢上了后两者的脚感。所以我建议那些想要买跑鞋的朋友，有条件尽量去鞋店试一试踩一踩，千人千脚，适合我的不一定适合你。

再补一双，

索康尼飓风iso 5

本人600购入的，抗扭不错，缓震非常好，还有水晶底颜值加成，可惜索康尼liberty太贵，就买了配置差不多但是抗扭没那么好的飓风5，已经完全退烧亚瑟士了，嗯，最近应该不会碰亚瑟士的鞋了。

其他回答

大本钟英语

安踏创3.0跑鞋非常不错，是一款耐造的鞋子。

安踏 创3.0 跑鞋，在保留其强劲回弹的性能之上，打造更加柔软轻量的穿着体验，助力提升运动表现。前掌嵌入TPU碳板，有效提升稳定性。升级版虫洞科技，使得能量回弹、抗变形、耐久性的性能提升。