穿毛衣睡觉好吗

问题描述

精选答案

有些人因天冷怕，冬天睡觉时总穿着毛衣入睡，这样做很不利于健康。

一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。

其他回答

实验教师

穿毛衣睡觉绝对是不好的，第一是不舒服，第二它不利于血液循环，第三影响睡眠质量，睡觉的时候最好是穿纯棉的，比较宽松的睡衣，这样的话，可以使皮肤有足够的空间，呼吸并且的话，也有利于血液循环，如果包裹的太紧，让皮肤难透气，新陈代谢也会减慢

其他回答

实验教师

不好,穿毛衣睡觉对你的身体不好,人的身体也是需要呼吸的,还是别穿毛衣,直接盖个被子睡好!

因为穿毛衣睡觉会严重影响睡眠，也会导致毛衣变形，也会因为穿毛衣睡觉会踹被子，蹬了被子会在夜里着凉，也会因为穿毛衣睡身体不能彻底放松，进入最佳睡眠状态，还会出现身体痒痒的感觉不是特别好了，还有就是毛衣也会有灰尘细菌等，毕竟外出也穿出去，可能会不太干净