一双好的篮球鞋对球员有什么帮助

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精选答案

对一个球员来说，球技以外，打球的装备也是十分重要的，而装备里最重要的就是球鞋。

个人认为球鞋最重要的几个方面，就是缓震，包裹，抗扭转，抓地，下面我分点来说。

1.缓震篮球运动员需要不断的跑动，起跳，这些动作都是对膝盖有压力的，所以球鞋的缓震性能是球鞋的重中之重（PS:不同位置的球员对缓震性能的要求不同，还有这也和个人喜好有关）缓震是利用各种方法卸去运动员落地时的力，减少膝盖的损伤，根据缓震材料的不同，球员感觉到的回弹也有所不一样，这里缓震的各种技术不再描述，有需要的话自己去搜一下，总之缓震是保护运动员膝盖，延长职业生涯的一个重要方面。

2.包裹包裹分为鞋面包裹和脚踝包裹。篮球运动员急停急起，所以脚不能在鞋里乱动，必须要固定，但是一般的网面是不能完成这样的任务的，所以有了支撑性这个概念，鞋面要有一定的韧性和硬度，支撑住运动员的力量。脚踝包裹，大家即使不打球也知道，崴脚特别不好受，脚踝力量也是篮球运动员特别重要的一部分，崴脚之后脚踝的灵活度会降低，不是有句话么，后卫靠脚踝吃饭。球鞋对于脚踝的保护就是提高鞋帮或者增加脚踝处的材料填充量，球鞋的鞋面支撑，还有抗扭转也对保护脚踝有作用（抗扭转会单独说），所以球鞋的保护性并不是看一个地方的好坏，而是要看整双鞋子。

3.球鞋抗扭转的性能是非常重要的，它可以保护球员的脚不侧翻，同时也可以支持球员做出各种动作，现在球鞋抗扭转方法主要有两种，一种是塑料的TPU，一种是成本较高的碳板。TPU主要在于成本，质量轻。碳板抗扭转性更好。有人会问，低帮鞋的保护性一定差么？答案是否定的。低帮鞋主要是在鞋面和抗扭转上下功夫，有时候质量好的低帮鞋保护性甚至超过一部分高帮鞋。

4.抓地抓地是个看不见摸不着的东西，但是它确实是影响着球员的发挥和安全，原理大家都知道，就不再细说了。