800米跑步一般穿什么鞋

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精选答案

考试一般是不许穿钉鞋的，如果让穿就穿钉鞋。

平常穿保护较好的普通慢跑鞋（四大、阿迪、美津浓等），考试时穿轻便的短跑鞋（耐克等），或着路跑鞋（四大、阿迪、美津浓等）。

由于你说的是800米，我初步判断你是女的，所以体重肯定没有男的大，平常穿慢跑鞋不用穿顶级（顶级鞋太贵，折扣小，鞋子沉），选次顶级或者实用级比较合适，保护膝盖，价格便宜（真不比国内的鞋贵）。

考试时需要速度，就800米这么短，不需要什么保护，需要速度，慢跑和马拉松都不需要，穿高爆发的短跑鞋（回弹大的）最好，路跑鞋（训练鞋）也不错。

其他回答

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800m是中长跑，一般短跑穿长钉，能够更有力的扒地，长跑呢则可以穿短钉的鞋子，避免脚部扭伤，同时也能提供一定的扒地力。穿钉鞋的场合一般是塑胶跑道和煤渣跑道。如果是在水泥地面上跑，建议穿跑步鞋，或者下面有胶钉的足球鞋。