为什么白露不露身

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精选答案

换季的时候比较考验人体的平衡能力，很多体质比较差的人就会比较容易生病，因此古语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法。

这两句的意思是：白露节气一过，穿衣服就不能赤膊露体，更要注意早晚衣服的增添；而寒露节气一过，就要注重足部的保暖，不要赤脚，防止“寒从足生”。

很多年轻人这时候还穿着短裤短裙，这样的做法就是不正确的，很容易使人受凉，更可能引发伤风感冒或导致旧病复发。

首先可能会产生呼吸道疾病。换季气温变化比较大，早晚温差大，大家就会出现抵抗力下降的情况，也经常会引起过敏，过敏体质和体质比较虚弱的人就会出现发烧感冒等呼吸道疾病。

患有胃病或慢性肺部疾病的人这时候更要注意早晚添衣，睡觉也不要贪凉。