小圆枕正确使用方法

问题描述

精选答案

1.

利用头部自身重量进行牵引:仰睡时,在枕头中央的头部区域,增加的凹槽设计,躺上去之后,可以让我们的头部微微下陷,利用自己本身的头部重量进行牵引。头部微微下陷+颈部向上承托,躺下时,颈部有柔软承托,头部也不会悬空。两个设计相互作用,就算安睡一整晚,也是非常自然安全。

2.

承托颈椎,缓冲拉力:在颈部位置的枕舌设计,有一个“C”字型的曲度,像一个拱桥一样,负责向上承托脖子,也可以缓冲头部向下、向后的拉力。躺上去后,就好像有一双手在轻轻提拉脖子,慢慢拉开颈椎关节。平常长期受到挤压的颈椎,真的有一种舒展开来的感觉。在睡眠中修复颈椎,缓解疲劳,第二天起来脖子都轻轻松松的。

3.

不同睡姿,不同高度:仰睡低,侧睡高,选择这种蝶形设计,就算是不同的睡姿,都能获得舒适的支撑高度。

其他回答

装卫士监理

圆形颈椎枕头正确枕法是放在颈椎下面，然后找一个高度类似的普通枕头放在头部，起到支撑头部的作用。

枕头的硬度不能过硬，最好使用乳胶枕或荞麦皮填充的枕头。颈椎和头部保持在同一水平线上，使颈椎保持正常的生理曲度，而不发生弯转扭曲，可以使颈椎得到充分放松，有效缓解颈椎不适症状。选择颈椎枕头高度要适中，高了或低了对于颈椎都是不利。

枕头的高度应依据个人的身材体格标准来选择，只要枕上颈椎枕能够使颈部不发生扭曲就可以。圆形颈椎枕不适合长时间使用，避免整夜使用，整夜使用容易对颈椎后侧的神经、血管造成过度压迫，引发不良的并发症。