咏春长短桥到底只得是什么

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精选答案

咏春拳以前臂腕部叫“桥”臂伸直为长桥,屈曲为短桥。所谓长短桥就是粘手的训练。长桥就是寸劲发力也叫寸拳，短桥是粘手对练。短桥寸劲是咏春的绝技，是全身力量的组合，加上马法的配合，力发于背部大肌肉群，最后加上手腕的扭转。在说说长桥咏春拳是一种典型的近战拳术，它提倡以——短、快、脆、狠的动作于瞬间击倒或重创对手。正因为它的动作短快，所以出招迅速突然，所用的时间极短，因此对手极难防御。你自己可以尝试一下：一种从50厘米以外攻来的拳法，一种从20厘米外攻来的拳法，是不是前者更容易防守一些，因为它的运动规迹较长，所以你有足够的时间对此做出有效地反应，这样一来你就知道咏春拳运用“短小”或“短快”招术的秘密了吧！原来它是为了让对手难以防御而去专门设计的。有人可能会问如果距离短，它发出的拳法之力道是不是就会相对小一些呢？之所以会有这个问题产生是因为大家对咏春拳不不够了解，因为武术中的劲力大体上可分为两种：一种是快速精彩的短劲，也就是发出前后时间短、速度快、穿透力极强的类似于压缩的弹簧突然弹出时的劲力，这种劲起动的时间短及预动相当小，故对手极难发觉，也不容易防范；另一种则是以腰、腿、胯、肩节节相推顺势涌出的劲力，这种劲运行的距离较长，份量也很重，叫“长劲”。不过咏春拳所主张运用的是前面的那种“能入里透内”的具有“震荡力”的极强的短劲，无论是截拳道一代宗师李小龙，还是在海外有数千家咏春分馆的梁挺博士，都以超强的“寸劲拳”而著名。同时，在实战中运用“寸劲”还有一大优点，那就是一旦攻击落空时却不易影响自身的重心平衡。

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咏春短桥指的是用腰和肘同时发力，适合近身技击。长桥是指用腰和胳膊同时发力，适用于长距离抗击。长短桥的发力点和作用范围不同。

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发力方式

咏春短桥和长桥的区别在于发力方式。短桥发力在腰马肘，而长桥发力则在腰马膊。如果双方距离较大，肢体没有接触，触觉上的优势就发挥不了，只有双方接触了，咏春拳练习者才能利用黐手训练出来的反射动作及触觉，去控制对手。所以学习咏春拳，黐手和短桥乃是基本，是学习咏春拳的必经之路。