上铺怎么爬下来

问题描述

精选答案

你可以身体面向部位，手抓住栏杆脚踩住横栏，往下走就可以了，多多练习几次，你就会逐渐适应上铺的。相信你自己完全能够做到上下铺自由活动。只是一个时间的问题吧。在大学期间，你应该独立面对和处理好自己的生活和学习上的各种问题和矛盾，让自己不断的成长，成熟起来，做一个越来越好的自己。