鞋子侧边已经磨损了，怎么办
问题更新日期：2024-11-01 11:59:24
问题描述
鞋子侧边已经磨损了，怎么办求高手给解答
- 精选答案
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增强胫骨前肌和小腿三头肌的力量、强度，通过抗阻力踝关节屈伸活动以及提踵训练，可以使踝关节的稳定性不断提高，从而使鞋子外侧磨损减轻，同时也应注意调整步态，避免内翻行走；
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