哪些食物含微量元素高些

问题描述

精选答案

微量元素高的食物有红枣，海带，紫菜，瘦肉，猪肉黄豆，花生，豆类食品。含VC多的是绿叶蔬菜。柑橘，奇异果和草莓都含维生素D。

苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃，橙子，葡萄柚含丰富的钾离子。