钉鞋的钉子怎么装最好

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精选答案

你好。 钉鞋是用在塑胶跑道的一种鞋，如果用在沙地的话效果不知道有没有普通跑鞋好。 因为你想，沙地的沙子很软，而塑胶跑道则是比较牢固的，而且钉鞋下面的钉子也会因为沙子之间的摩擦而磨坏的。 如果说是怎么样装钉子的话：

1.一般买来的钉鞋是又两种钉子的，一个是长钉，用来跳高跳远，不适合跑步。

2.短顶是专门用来长跑短跑的。 所以，你要是你的情况而定，用哪种钉。（如果中考你报跳远选项的话，且给你用钉鞋，你就换长钉上去。） 最后，钉子一定要扭得很紧很紧，这样才能承受跑步时的剧烈运动。 最后的最后，钉子不要扭得拔不出来了，那钉子坏了不好更换。