自制鲜榨果汁要加水吗

问题描述

精选答案

不要

不需要加水，水果本身就含有水分，用榨汁机榨出来的水分完全可以满足人体需求。但是用搅拌机提取果汁时需要加水，干烧会导致搅拌机受损。口味较淡或肠胃消化能力较弱的人也需加水。