常见的三种代糖
问题描述
- 精选答案
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常见的代糖有:木糖醇、赤藓糖醇、罗汉果甜苷、甜菊糖苷、三氯蔗糖等。
1、木糖醇,广泛存在于谷物、蔬果中,多是以玉米芯、甘蔗渣为原料加工得到的。
2、赤藓糖醇,和木糖醇一样,赤藓糖醇在蔬果中也分布广泛。
3、罗汉果甜苷,罗汉果原产于中国,罗汉果甜苷就是从罗汉果中提取出来的等。
4、甜菊糖苷,它是从甜叶菊中提取的甜味剂,不含热量也不升血糖,甜度是蔗糖的200-300倍,但是有后苦味和青草味。市面上基本也没有单一的甜菊糖苷代糖,它常和赤藓糖醇复配在一起。
5、三氯蔗糖,三氯蔗糖也不提供能量,甜味很正,和白糖的甜味几乎是一样的,甜度是蔗糖的600倍,所以它也不便于单独使用,常与甜度低的赤藓糖醇复配来用。
- 其他回答
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代糖分为三大类:天然的甜味剂、糖醇以及人造的甜味剂。
1.天然甜味剂名字中通常会包含植物或者果实的名字,由于其提取自天然植物,安全性较人造甜味剂较好,是一种较为健康的选择。目前我国批准的天然甜味剂有甜菊糖、罗汉果甜苷、奇异果素等。
2.糖醇是化学结构中一半像糖类一半像醇类的代糖,通常名字中都含有糖醇二字,其热量比糖类要低,而甜度却与糖类相似。最为常用的糖醇有木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇等。
3.人造甜味剂是通过人工化学改造合成的具有甜味的化学物质,通常甜度非常的高,但是不具有任何的营养价值。
- 其他回答
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1.山梨醇。
2.甘露醇。
3、木糖醇。
这3种代糖都是有一定营养价值的。还有一些是代替白糖,砂糖等糖类,保留食品甜美口感,但是化合物制成的,没有什么营养价值。
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