冬天穿运动紧身衣加绒的好吗

问题描述

精选答案

如果是在室外，寒冷的天气中，穿加绒的衣服运动有助于保暖，保持身体的温暖，提升运动的舒适性而且加绒的服装可以减少运动对身体的冲击和摩擦，起到缓冲作用。

但如果是在暖和的天气里，或者是在室内进行训练，选择不加绒的衣服会更适合，因为轻便，不会对运动造成额外负担。

总之要考虑气候条件，运动场所，还有自己的需求了。做到运动的衣服穿着既保暖又有透气，还有舒适感。

其他回答

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不太好

冬天跑步，不需要穿加绒的紧身衣。冬天的时候，在户外跑步，你就会越跑越热，汗水直流，如果这时候你穿着加绒的紧身衣，其实，这是不利于身体健康的。冬天，你跑步时，尽量穿宽松的、舒适感大的衣服，这样可以起到保暖的作用，也可以起到健康的作用。