含维生素k1的食物和水果

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精选答案

K1一般指维生素K1，维生素K1是脂溶性维生素，主要存在于绿色植物当中，比如菠菜、羽衣甘蓝、花椰菜、莴苣、香菜、藕等。

其中西红柿、猕猴桃、蓝莓等水果也含有较高的维生素K1，然后再是奶、肉类以及植物油中含维生素K1较高，比如牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、酸奶、葵花籽油、大豆油等。