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是不是打乒乓球的人都大腿度很粗

造价工程师说 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-11-05 14:24:43

问题描述

是不是打乒乓球的人都大腿度很粗急求答案,帮忙回答下
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其实 适量的打一打乒乓球还是有利于健身的,但如果每天打很长时间的话,那就难说了· 而且,小腿粗,并不一定非要打乒乓球阿,可以多跑一跑步。

书上说,一次运动只有超过40分钟,脂肪才会开始燃烧的,并且小腿脂肪和大腿脂肪一样懒惰的很呢! 所以你一定要有耐心哦! 期待你会成功!