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运动时,穿很多衣服,高温会加速燃烧脂肪吗

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问题更新日期:2024-11-06 23:36:25

问题描述

运动时,穿很多衣服,高温会加速燃烧脂肪吗,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

这样很不好,运动的时候不要穿太多的衣服,会影响人体热量的蒸发。

导致头晕中暑。而且跑步一开始会显效果,但是你停止跑步之后会反弹的。