想学瑜伽，修身养性，以前没接触过，31岁，哪种班适合，青岛哪里的瑜伽馆适合，费用多少

问题描述

精选答案

首先学习瑜伽没有年龄限定，什么时候想学都能学；其次先从哈他瑜伽学起，这个最基础；最后我是在深圳开馆的，不知道青岛的情况。