红枣桂圆和什么搭配最好

问题描述

精选答案

银耳，莲子，杏仁，薏米都不错！

材料:

干白木耳30公克，红枣10粒，桂圆50公克，冰糖50公克，水1000㏄

做法:

1.干白木耳泡水至软，剪去硬蒂后，用手掰成小块，备用。

2.红枣、桂圆用清水洗净备用。

3.取一锅，将作法1、2的材料放入，再加入1000㏄的水及冰糖，放入电锅中炖煮约2小时即可。

其他回答

石油工程技术

龙眼煮水与红枣搭配，桂圆和枸杞、菊花、红枣等泡水喝比较好，有一定改善调节的作用。桂圆又称龙眼，性温味甘，具有安心宁神、补血养气、补心脾等调节作用